正值炎炎夏日，饮一杯健康的茶，大汗淋漓的同时还可以排毒消暑。那么太原茶艺培训机构今天的话题-如何选择适合自己的茶品呢？

一个适者

中国自古就是文明古国之一，自古我们就食有根之物也叫’五谷杂粮‘ ，那么茶在我们从古至今的饮食中也起到了很大的作用。所谓 “柴米油盐酱醋茶” 茶在饮食中的地位显而易见。人的身体是非常聪明的，在自然的条件作用下选择的，正好是适应自己个性、体质、口感、脾胃，不喜欢的身体自然会排斥会拒绝。

第二个适者

近几年茶行业的飞速发展，茶文化、茶科技、茶产业助推中国茶业的发展，见证发展初期也会有不良的现象，比如一些噱头茶、高价茶、金融茶等...我们根据个人的消费水平和资金能力以及茶叶相关认知，不盲目攀比。比如一些高价老茶（没有辨识能力的）肯定不适合我们，我们可以多加了解，山外有山、茶外亦有茶。

第三个适者

我们都是市井中人，生活中没有十分如意之事，何不抛开烦恼，约三两好友融进大自然悠哉悠哉‘吃一碗茶’。心情好坏、心境如何、喝茶的人文环境都不要过分计较，众乐乐也好、独乐乐也罢，依偎在大自然的怀抱感受当下‘一杯茶’的美好。

第四个适者

饮茶不论天气好坏，清空万里亦或氤氲蒸腾，大雨如注亦或细雨缠绵，择一席净地，会两三亲友，烹茶品茗，亦或解渴豪饮，无我亦或止语，感受不期而遇的惊喜。

第五个适者

茶既有文化属性又有品饮属性还有金融属性，但归根茶就是一杯健康的饮品。我们安静的坐在茶桌前，用同一种手法、同一种水温、同一种心境、包容公平公正的心态去泡每一款茶，茶所呈现的就是它的自然本真、回归本源的味道。